〈栄養コーチ〉授乳中(産後)に意識したい必要な栄養素その②-たんぱく質-
どうも🙆Holistic Pre Post Natal Nutrition Coach(産前産後栄養コーチ)のKiyoです!...
ロサンゼルス在住ママのアレコレ
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どうも🙆この度アメリカで第二子を出産しました。そして、その出産体験をブログで紹介しました。出産レポートはこちらです↓ ...
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妊娠して12キロ太った私・・(最後は怖くて体重計に乗れなかったので、もっと増えてたかも・・)でも、授乳効果もあってか生後5ヶ月くらいで体重は...
1泊2日の退院、里帰りもないので、産まれた直後から早速お世話に追われる日々。そんな中でびっくりしたことや、勉強になったことを紹介します! ...
アメリカで妊娠して、アメリカで出産を経験🇺🇸初めての出産なので、日本での出産を体験していないのですが、それで...